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제민일보

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기사 (전체 652건) 제목보기제목+내용
[아침에 읽는 한의학 이야기] 산후비만치료의 필요성
제주도의 비만 인구비율은 매해 전국 최상위권을 기록한다. 비만에 대한 제주도민의 인식이 아직은 부족한 탓일까. 비만은 허리나 무릎 등 ...
진승현  |  2018-04-25
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[아침에 읽는 한의학 이야기] 어지럼증
어지럼증, 노인들에게 많이 올 수 있고 자라나는 청소년들도 흔히 겪는 증상이다. 두통 만큼이나 어지럼증 증상이 다양하고 원인도 여러 가...
강준혁  |  2018-04-18
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[아침에 읽는 한의학 이야기] 춘곤증(春困症)
봄이 돼 몸이 나른해지고 피로한 증상을 춘곤증이라고 한다. 말 그대로 봄이 되어 생명력이 답답하게 막혀있는 모양이다. 추운 겨울의 음에...
박정욱  |  2018-04-11
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[아침에 읽는 한의학 이야기] 미세먼지로 인한 아이들 비염
미세먼지란 대기 중에 떠다니는 입자상 물질인 먼지 중 입자가 작은 경우를 말한다. 석탄, 석유 등의 화석연료를 태울 때나 공장, 자동차...
이훈  |  2018-04-04
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[아침에 읽는 한의학 이야기] 일상에 곤란을 주는 통증, 생리통
성인 여성이라면 한 달에 한 번씩 겪는 생리, 단순히 이걸로 끝이나면 좋으련만 생리통이 뒤따른다는 것이 고역이다. 특히 심한 환자의 경...
장영근  |  2018-03-28
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[아침에 읽는 한의학 이야기] 봄철에 악화되는 알러지성 비염의 관리
화창한 날이 이어지는 봄날에 아름다운 꽃들이 많이 피어난다. 기분이 좋은 계절이지만 알러지성 비염을 앓고 계시는 분들에게는 꽃가루가 날...
남지영  |  2018-03-21
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[아침에 읽는 한의학 이야기] 내가 가지고 있는 증상이 혹시 화병(火病) 때문은 아닐까.
화병(火病)은 신체 증상을 동반하는 우울증으로서, 우울감, 식욕저하, 불면 등의 증상이 나타나는데 그 외에도 소화가 안되거나 얼굴이 화...
진승현  |  2018-03-14
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[아침에 읽는 한의학 이야기] "총명탕 먹으면 총명해지나요?"
3월이다. 3월은 어쩌면 1월보다도 새로운 시작과 어울리는 달이다. 만연히 흩뿌려져 있는 봄 냄새를 맡으며 추위로 움츠렸던 몸을 움직이...
선오경  |  2018-03-07
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[아침에 읽는 한의학 이야기] 불면증
의사가 환자의 고통을 가장 잘 알 수 있는 방법은 그 병을 한번 직접 앓고 경험해보는 것이라고 한다. 어제 필자가 잠을 설쳤다. 중간에...
강준혁  |  2018-02-28
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[아침에 읽는 한의학 이야기 마음씀씀이를 관찰하자
마음씀씀이의 변화는 건강상태를 알아볼 수 있는 좋은 도구다. 한의학은 몸과 마음은 하나라는 심신일여(心身一如)의 체계이기 때문이다.태양...
박정욱  |  2018-02-21
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[아침에 읽는 한의학 이야기] 소화가 잘 안 된다면 식습관 교정부터
한의학에서는 사람이 살아가는데 필요한 기운이 세 가지가 있다고 한다. 하나는 부모로부터 물려받은 원기(元氣)다. 이는 본디 타고난 기운...
진승현  |  2018-02-14
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[아침에 읽는 한의학 이야기] 봄철 건강관리
온 섬이 꽁꽁 얼고 나흘째 폭설이 쏟아지는 지금이지만 입춘이 지났다. 이제 땅 밑에 씨앗에서 싹이 트고, 나무에 물이 오르는 시기다. ...
강준혁  |  2018-02-07
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[아침에 읽는 한의학 이야기] 치경(治驚), 놀란 마음 치료
자동차 사고 치료를 위해 내원하는 환자가 많다 보니 놀란 마음을 치료하는 것에 신경을 많이 쓰게 된다. 아이, 어른 할 것 없이 깜짝 ...
선오경  |  2018-01-31
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[아침에 읽는 한의학 이야기] 체질에 대한 오해
이번에는 체질에 대한 오해나 편견에 대해 얘기해보자.'소음인(少陰人)이니 몸이 차고, 소양인((少陽人)이니 몸에 열이 많다...
박정욱  |  2018-01-24
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[아침에 읽는 한의학 이야기] 자녀에 대한 지나친 관심은 오히려 해가 된다.
제주도에서 성장클리닉을 운영하다보니 많은 부모와 아이들을 직접 상담하게 된다. 그런데 상담 과정에서 아이들이 엄마를 바라보는 눈빛이나 ...
진승현  |  2018-01-17
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[아침에 읽는 한의학 이야기] 이상 기후와 우리의 몸
지구 온난화로 세계 각국에서 이상 기후가 연이어 발생하고 있다.유럽에 때 아닌 강풍이 불거나 미국 동부나 남부에 폭설과 한파가 기승을 ...
강준혁  |  2018-01-10
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[아침에 읽는 한의학 이야기] 겨울 소화불량 주의보
최근 들어 어른아이 할 것 없이 많은 사람들이 배앓이로 한의원을 찾는다. 연말모임, 새해행사로 과음·과식한 이유도 있지만 추운 날씨의 ...
선오경  |  2018-01-03
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[아침에 읽는 한의학 이야기] 겨울철 감기예방
겨울에는 감기가 흔하다. 아이들은 여름에도 쉽게 걸리지만 겨울은 어른들도 여차하면 감기에 걸리는 계절이다. 계속 감기를 달고 지내는 아...
문종은  |  2017-12-27
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[아침에 읽는 한의학 이야기] 피부를 관찰하자
건조하고 추운 겨울철에는 피부변화를 잘 살피면 몸 상태를 쉽게 체크할 수 있다. 피부의 역할은 많으나 그 중에 체온과 체액의 조절, 그...
박정욱  |  2017-12-20
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[아침에 읽는 한의학 이야기] 보약중의 보약 공진단
제주에서 한의원을 운영하다보면 유독 피로를 호소하는 환자가 많다. 남녀노소 할 것 없이 요즘은 지친 것이 일상이돼 버렸다. 이럴 때 가...
진승현  |  2017-12-13
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