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제민일보

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기사 (전체 652건) 제목보기제목+내용
나는 왜 살 쪘을까
비만은 세계보건기구가 인정하는 질병이다. 내가 비만한 체형이라면 치료를 받아야 한다는 뜻이다. 그러나 다른 질병과는 달리 비만은 관리의...
진승현  |  2016-10-12
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석회화 건염
어깨 통증의 원인이 되는 대표적인 질환 중 하나가 석회화 건염이다. 노화로 인한 힘줄의 퇴행성변화, 무리한 어깨사용으로 인한 힘줄 손상...
고경모  |  2016-10-05
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수험생 건강관리
날씨가 선선해졌다. 이런 날씨를 느낄 때쯤이면 수험생들의 수능도 성큼 다가와 있다. 앞으로 50일 남짓 남은 이 시점에서 수험생들이 건...
강준혁  |  2016-09-28
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체질별 비염관리
긴 무더위가 저물고 환절기로 접어들었다. 그에 따라 비염환자도 늘었다.대체로 일교차가 심한 환절기에는 비염환자가 늘어난다. 알레르기성 ...
박정욱  |  2016-09-21
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성조숙증 아이들이 늘고 있다
제주도에서 성장클리닉을 운영하다 보니 성조숙증인 아이들을 많이 접하게 되는데 점점 더 아이들의 연령이 어려지는 느낌을 받는다.제주도 성...
제민일보  |  2016-09-07
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어혈
인체 내에서 정상적으로 순환이 잘되지 않아 정체돼 나타나는 혈액순환상태를 어혈이라 한다. 즉 혈액의 정상적인 기능인 산소와 영양 공급,...
제민일보  |  2016-08-31
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체질별 올바른 식이법
사람은 체질별로 식이법이 다르다.무엇을 먹느냐 하는 것만큼 어떻게 먹느냐 하는 것도 그만큼 중요하다.소양인(토체질)은 소화력이 왕성하여...
제민일보  |  2016-08-24
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폭염 속의 건강관리
연일 무더위와 강렬한 햇볕으로 고생을 하고 30일째 열대야가 지속되는 요즘이다."더워도 적당히 더워야지" 하루 이틀도 아니고 너무 오랫...
제민일보  |  2016-08-17
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스트레스 관리 이번 방학부터
유래 없는 더운 날씨가 지속되면서, 활동을 줄이고 움추리게 되는 요즈음에도 여전히 열심히 지내는 아이들이 있다. 공부를 해야만하는 우리...
제민일보  |  2016-08-10
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숙면을 위한 선풍기 비법
최근 한의원에 찾는 환자들을 보면 열대야에 숙면을 못하는 사람들이 많다. 침과 약으로 피로를 풀어주고 숙면을 취하게 하면 안정을 찾게 ...
제민일보  |  2016-08-03
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성장기의 척추측만증
최근 성장기의 아이들에게 잘 나타나는 질환 중 하나가 척추측만증이다. 국민건강보험공단에 따르면 척추측만증 환자는 지난 2014년 11만...
제민일보  |  2016-07-27
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척추관 협착증
척추관 협착증은 척추신경을 둘러싸고 있는 뼈 인대 조직 등이 두꺼워지고 부으면서 신경구멍과 척추관을 압박하는 질환이다.척추관이 좁아지면...
제민일보  |  2016-07-20
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체질별 여름나기
한의서에서는 더위에 몸이 상한 일체의 병을 서병(暑病) 또는 주하병(注夏病)으로 부른다. 혹서에 몸이 상한 질병으로, 대개 생맥산이나 ...
제민일보  |  2016-07-13
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장마철 건강관리
올해도 어김없이 장마철이 왔다. 작년이나 재작년에 비해서 강우량도 많고, 비오는 날 수도 많아졌다. 제주도는 사면이 바다라서 평소에도 ...
제민일보  |  2016-07-06
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발목·무릎 통증 어떻게 치료하나
발목을 삐끗하거나 움직이다가 무릎에 무리가 가서 아프다고 호소하면서 내원하는 환자들이 제법 많이 보인다.'통증'이란 우리...
제민일보  |  2016-06-29
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사상체질로 보는 대사증후군
2014년 국민건강보험공단 조사에 따르면 30대 이상 성인 4명 중 1명이 대사증후군을 앓고 있다. 환자 수로는 1000만명에 육박하는...
제민일보  |  2016-06-22
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고등어·삼겹살, 그리고 미세먼지
고등어와 삼겹살은 제주도의 대표 특산품이다. 고등어는 봄에 성산포 인근을 지나 북상해 한반도 주변에서 살을 찌워 가을이 되면 남해로 내...
제민일보  |  2016-06-15
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성장기 아이의 장 건강을 위해
밥을 잘 먹지 않는 아이들을 나무라는 부모가 많다. 밥을 잘 먹지 않으면 키 성장이 제대로 이뤄지지 않을까 걱정하는 것이다. 그러나 입...
제민일보  |  2016-06-08
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꼼꼼히 따져 먹자
몸에 좋은 음식도 체질에 따라 나쁠 수도 있으며, 체질에 맞더라도 해롭게 작용하는 경우도 의외로 많다.몸에 좋다고 알려져 많이 먹는 호...
제민일보  |  2016-05-25
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두통에 대한 한의학적 고찰
로컬에서 진료하다보면 흔하지만 환자한테는 심한 고통을 주면서 오랫동안 고생을 하는 증상이 두통이다.증상도 머리가 띵하게 아프면서 멍하다...
제민일보  |  2016-05-18
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