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기사 (전체 675건) 제목보기제목+내용
20대 여성 흡연, 골다공증 촉진한다?
최근 한국건강증진 개발원 소식지에 따르면 한국 성인 여성의 흡연율은 2008년 이후 6% 안팎에서 정체 상태를 보이고 있으나 20대 여성의 흡연율은 8.9%로 가장 높은 것으로 나타나 충격을 주고 있다. 이 같은 통...
제민일보  |  2015-10-30
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뇌의 기능이 졸지에 중지, '뇌졸중'이란?
10월 29일은 세계 뇌졸중학회에서 정한 '세계 뇌졸중의 날'이다. 매년 한국에서만 10만 명 이상의 뇌졸중 환자가 발생하며, 이 중 절반 이상이 사망하거나, 거동에 어려움을 겪고 있다. 뇌졸중은 단 한 번의 치료로...
제민일보  |  2015-10-29
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겨울 독감 예방 '손씻기로 셀프 백신'
지난 수년간 우리나라는 봄과 가을이 짧아지면서 월동 준비의 시기가 앞당겨지고 있다. 날씨가 추워지고 일교차가 커지면 몸의 체온이 낮아지고 기온변화에 대한 적응력이 떨어지면서 면역력이 약해질 수 있기 때문에 각종 감염...
제민일보  |  2015-10-28
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청소년 변성기에 잘못된 발성 습관, 음성질환 주의
최근 청소년 흡연이 사회적 문제가 되고 있는데, 청소년기 흡연은 성대에 염증을 일으키거나 심한 경우 성인기까지 허스키한 목소리를 만들 수도 있다. 또 오디션이나 노래 프로그램이 인기를 끌면서 노래를 잘 부르려는 욕심...
제민일보  |  2015-10-27
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요즘 유난히 추위 더 느끼고, 적게 먹는데도 체중이 늘었다면
점차 쌀쌀해지는 가을이다. 하지만 기온과는 별개로 평소보다 유난히 추위를 더 느끼고, 식욕이 없어 적게 먹는데도 체중이 늘었다면 갑상선기능저하증을 의심해볼 필요가 있다. 갑상선호르몬은 우리 몸에 필요한 열과 에너지를...
제민일보  |  2015-10-26
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여성 환자 많은 '골다공증 예방법'은?
골다공증이 있는 사람은 가볍게 넘어지거나 부딪쳐도 쉽게 척추뼈나 손목뼈, 넘다리뼈 등이 부러져 생활의 질이 크게 저하됨은 물론 생명을 위협받는 상황에 처할 수 있다. 골다공증은 폐경기 이후 호르몬 변화의 결과로 남성...
제민일보  |  2015-10-25
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수능 앞둔 수험생, '목·어깨 통증' 풀어야 시험도 잘 풀린다
오는 11월 12일 2016학년도 수능시험을 앞두고, 수험생들은 쉬는 시간도 아까워 같은 자세로 장시간 책상 앞에 앉아 있는 경우가 많다. 공부에 집중하다 보면 상체를 숙이고 목과 어깨를 앞으로 빼는 자세를 취하기 ...
제민일보  |  2015-10-23
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치아 건강 생각한다면, 버려야 할 것은?
치아건강은 오복 중 하나에 비견될 정도로 삶의 질을 가늠하는 척도지만 많은 사람들이 건강한 치아를 평생 간직하기 위해서는 평소 관리를 잘해야 하다는 사실을 쉽게 간과하곤 한다. 신촌다인치과병원 임흥빈 원장의 도움말을...
제민일보  |  2015-10-22
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만성호흡기 환자 주의
서울을 비롯한 전국 대부분 지역의 '미세먼지' 농도가 '나쁨'에 해당하는 80마이크로그램 이상의 수치를 기록하고 있다. 특히 경기, 대전 등 일부 지역은 미세먼지 농동 '매우나쁨'에 해당하는 수치로 '초미세먼지 주의...
제민일보  |  2015-10-21
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소리 없는 뼈 도둑 '골다공증'
매년 10월 20일은 세계 골다공증의 날입니다. 지난 1998년 국제골다공증재단(International Osteoporosis Foundation, IOF)과 세계보건기구(WHO)가 골다공증과 대사성골질환에 대한 ...
제민일보  |  2015-10-20
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가을철 왕성한 식욕과 야식이 부르는 '역류성 식도염'
어렵다는 취업문을 통과한 직장인 A(30·남)씨. 그는 새로운 업무에 며칠 내내 새벽 늦게까지 야근이 이어졌다. 늦은 저녁에 배달 음식을 시켜먹거나, 회식을 하는 일이 잦아진 A씨. 이후 그는 한번 식사를 하게 되면...
제민일보  |  2015-10-19
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환절기 빨개지는 얼굴, 핵심은 수분 관리
최근 방영 중인 드라마 속에는 어릴 때는 예뻤지만 성인이 되면서 뽀글뽀글한 파마 머리와 주근깨, 항상 빨개져 있는 양 볼을 가진 못난이로 변한 여주인공이 등장한다. 특히 이 중에서도 양 볼이 빨간 안면홍조는 예쁘지 ...
제민일보  |  2015-10-18
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귀 먹먹한 '메니에르병', 짠 음식과 카페인은 독(毒)
반복적인 어지럼증, 난청, 이명, 귀먹먹함이 나타나는 질환 '메니에르병'. 어지럼증은 주변이 빙글빙글 도는 느낌과 몸의 휘청거림, 속이 메스껍거나 구토 증상이 동반되며 몇 십분에서 몇 시간동안 지속되기도 한다. 메니...
제민일보  |  2015-10-16
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발 통증, 방치 말고 치료 시작해야
누구에게나 편한 운동화도 발 질환을 앓고 있는 사람에게는 예외다. 발바닥에 염증이 생기는 족저근막염 또는 엄지발가락이 휘어진 무지외반증, 내성발톱을 앓고 있다면 운동화를 신더라도 걸을 때 통증을 유발한다. 족저근막염...
제민일보  |  2015-10-15
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온가족 괴롭히는 아토피, 연령별 주의법은?
일교차가 크고 건조한 가을은 아토피가 다시금 활개를 치기 시작하는 계절이다. 해마다 아토피 환자 수는 꾸준히 증가하고 있고, 영유아부터 어린이, 청소년, 성인에 이르기까지 모든 연령대에서 아토피 환자들이 발생한다. ...
제민일보  |  2015-10-14
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임신전부터 소아비만 관리해야
한국건강증진개발원(원장 장석일)은 임신 전후 기간 동안 소홀하기 쉬운 체중과 건강과의 관계에 대한 연구결과를 모아 발표했다. 주요 내용을 보면 우선 임신 전 산모가 과체중이거나 비만인 경우 과대 체중아를 출생할 확률...
제민일보  |  2015-10-13
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10월 10일 임산부의 날...잇몸질환 취약 입안 자주 행궈야
여성이 임신을 하면 몸 전체에 여러 변화가 오는데 그 중 하나가 호르몬의 변화다. 임신 중에는 호르몬의 분비가 급격하게 증가해 잇몸 혈관 벽이 얇아지고 잇몸이 말랑말랑해지면서 붓고, 입안도 산성으로 변하게 된다. 의...
제민일보  |  2015-10-11
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합병증 무서운 뇌종양… 초기 증상은?
뇌에 발생하는 암, 뇌종양은 성인과 소아를 가리지 않고 전 연령대에서 발생한다. 뇌종양은 해결되지 않는 두통, 좁아진 시야, 청각-후각기능의 감소 등 뚜렷한 전조증상이 있는데 환자는 이러한 증상을 대수롭지 않게 여기...
제민일보  |  2015-10-10
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수능 D-28, 성적관리만큼 중요한 건강관리
2015년도 대입수학능력시험이 불과 한 달 앞으로 다가왔다. 수능이 다가올수록 평소 건강하던 수험생들도 갑자기 신경이 예민해지고 컨디션 조절이 어려워지는 경우가 많다. 따라서 이 시기에 시험 성적 못지않게 중요한 것...
제민일보  |  2015-10-09
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어지럼증 일으키는 '메니에르병' 어떤 질환?
메니에르병은 돌발성 난청과 변동성 어지럼증을 일으키는 가장 대표적인 내이(속귀)질환이다. 메니에르는 반복적인 어지럼증, 난청, 이명, ...
제민일보  |  2015-10-08
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