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제민일보

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기사 (전체 652건) 제목보기제목+내용
불임 극복을 위한 10가지 방법
우리나라의 불임 여성이 지속적으로 증가하고 있다.보건복지부와 한국보건사회연구원의 2012년 조사에 따르면 피임 경험이 없는 20&sim...
제민일보  |  2016-02-17
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실체론과 균형론(1)
질병을 바라보는 방법에 따라 동·서양의학의 차이가 두드러진다.서양의학의 중심은 실체론이며 병이라는 특정한 실체가 있는 것에 주목한다. ...
제민일보  |  2016-02-10
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설을 맞는 한의학적인 양생법
설에 주고받는 덕담 중에 건강만한 것은 없다.한의학적으로는 밤이 가장 긴 동지를 지나 낮과 밤이 같은 입춘부터 실질적인 한 해의 시작으...
제민일보  |  2016-02-03
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추위에 대응하는 우리의 몸
제주도에서 32년만의 폭설이다, 기상관측사상 최저 기온이다, 하면서 연일 기록경신을 하고 있다.기온이 급격히 낮아지고 체감온도도 낮아지...
제민일보  |  2016-01-27
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사상체질에 따른 다이어트2
소양인은 흉곽이 크고 골반이 작은 체질로 가슴이나 팔뚝에 살이 몰리며, 상대적으로 허리와 무릎, 발목 관절이 약해지기 쉬워서 하체 운동...
제민일보  |  2016-01-20
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침과 한약의 작용
한의학에서 가장 중요시하는 치료와 원칙은 음양으로 대표되는 인체의 '균형'과 기혈의 순환이라고 여기는 '소통...
제민일보  |  2016-01-13
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사상체질에 따른 다이어트1
새해가 되면 많은 사람이 새해 목표를 잡고 계획을 세운다.그중 다이어트는 신년 단골 다짐 중 하나이다. 우리 삶의 일부가 돼버린 다이어...
제민일보  |  2016-01-06
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발못 염좌
겨울철 한라산 산행이나 오름 등반 중에 발목을 접질리는 상황이 자주 발생한다. 흔히 '발목이 접질렀다', ' 발목...
제민일보  |  2015-12-31
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발목 염좌
겨울철 산행 중에 발목을 접질리는 상황이 자주 발생한다. 흔히 '접질렀다', '삐었다'라는 것을 발목 염좌...
제민일보  |  2015-12-30
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너무 빨리 찾아온 아이들 사춘기
얼마 전 서울시 교육청이 발표한 통계에 따르면 서울 소재 고등학교에 다니는 학생들의 평균키는 10년 전보다 오히려 작아진 것으로 나타났...
제민일보  |  2015-12-23
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성격과 사상의학
뇌과학에서 바라보는 성격은 네 가지 뇌화학물질의 편차와 조합에 의해 결정된다.기세등등한 도파민 체질, 창조적인 아세틸콜린 체질, 안정적...
제민일보  |  2015-12-16
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내 몸에 맞는 운동법
건강에 대한 관심은 예나 지금이나 많다. 예전에는 특별한 약을 물어보는 환자가 많았지만 요즘은 운동법에 대한 질문이 많아졌다.운동에 대...
제민일보  |  2015-12-09
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[한방이야기]음양오행의 현대적 활용(1) 음양
한의학에서 가장 많이 활용되는 치료 원리인 음양오행을 이용하여 정확하게 불균형을 진단하고 신속하게 치유할 땐 "의술"이 "의료예술"처럼...
제민일보  |  2015-12-02
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[한방이야기]환절기 감기예방법
엘니뇨 현상 때문에 11월 말에도 가을비가 장마철 수준으로 오더니 날씨가 늦가을 답지 않게 따뜻하다.그러나 역시 계절은 어쩔 수 없는지...
제민일보  |  2015-11-25
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[한방이야기] 지나치기 쉬운 피부증상 '아토피'
날씨가 추워지면서 피부문제로 한의원에 내원하는 환자들이 늘고 있다. 아토피는 피부가 발개지며 올라와 각질이 일어나는 증상으로 장기화되면...
제민일보  |  2015-11-18
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[한방이야기] 담음(痰飮)
과로나 스트레스로 인해 인체의 조화와 균형이 깨지면 몸속에는 정상적인 상태를 벗어난 병리적 산물인 노폐물과 독소 등이 나타나는데 이것을...
제민일보  |  2015-11-11
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[한방이야기] 잠을 자야 아이들이 자란다
출생 후부터 2세까지가 구강기로 모유를 통해 생명을 유지하는 시기다. 이때 가장 중요한 것은 가지치기다. 가지치기는 출생 후 뇌 신경세...
제민일보  |  2015-10-28
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[한방이야기] 독행(獨行)
1882년, 동무는 조선말 혼란스런 격동기를 겪으며 인간의 선악에 대한 고찰을 묶어냈다. 사상의학을 창시하기 전에 철학서를 저술한 것이...
제민일보  |  2015-10-21
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[한방이야기] 사상체질에 대해
진료를 하다보면 체질에 관한 문의를 많이 받는데 쉽지 않은 질문이다.심심풀이로 '무슨 체질이냐'라고 물어보는 분부터 인터...
제민일보  |  2015-10-14
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[한방이야기] 자신의 몸과 대화하자
필자는 다큐를 좋아한다.동물이 나오는 다큐를 보면 재미난 것을 볼 수 있다.맞지 않는 음식은 절대로 먹지 않는다. 독초는 피해가고, 병...
제민일보  |  2015-10-07
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