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제민일보

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기사 (전체 652건) 제목보기제목+내용
발목 염좌
겨울철 산행 중에 발목을 접질리는 상황이 자주 발생한다. 흔히 '접질렀다', '삐었다'라는 것을 발목 염좌...
제민일보  |  2015-12-30
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너무 빨리 찾아온 아이들 사춘기
얼마 전 서울시 교육청이 발표한 통계에 따르면 서울 소재 고등학교에 다니는 학생들의 평균키는 10년 전보다 오히려 작아진 것으로 나타났...
제민일보  |  2015-12-23
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성격과 사상의학
뇌과학에서 바라보는 성격은 네 가지 뇌화학물질의 편차와 조합에 의해 결정된다.기세등등한 도파민 체질, 창조적인 아세틸콜린 체질, 안정적...
제민일보  |  2015-12-16
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내 몸에 맞는 운동법
건강에 대한 관심은 예나 지금이나 많다. 예전에는 특별한 약을 물어보는 환자가 많았지만 요즘은 운동법에 대한 질문이 많아졌다.운동에 대...
제민일보  |  2015-12-09
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[한방이야기]음양오행의 현대적 활용(1) 음양
한의학에서 가장 많이 활용되는 치료 원리인 음양오행을 이용하여 정확하게 불균형을 진단하고 신속하게 치유할 땐 "의술"이 "의료예술"처럼...
제민일보  |  2015-12-02
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[한방이야기]환절기 감기예방법
엘니뇨 현상 때문에 11월 말에도 가을비가 장마철 수준으로 오더니 날씨가 늦가을 답지 않게 따뜻하다.그러나 역시 계절은 어쩔 수 없는지...
제민일보  |  2015-11-25
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[한방이야기] 지나치기 쉬운 피부증상 '아토피'
날씨가 추워지면서 피부문제로 한의원에 내원하는 환자들이 늘고 있다. 아토피는 피부가 발개지며 올라와 각질이 일어나는 증상으로 장기화되면...
제민일보  |  2015-11-18
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[한방이야기] 담음(痰飮)
과로나 스트레스로 인해 인체의 조화와 균형이 깨지면 몸속에는 정상적인 상태를 벗어난 병리적 산물인 노폐물과 독소 등이 나타나는데 이것을...
제민일보  |  2015-11-11
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[한방이야기] 잠을 자야 아이들이 자란다
출생 후부터 2세까지가 구강기로 모유를 통해 생명을 유지하는 시기다. 이때 가장 중요한 것은 가지치기다. 가지치기는 출생 후 뇌 신경세...
제민일보  |  2015-10-28
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[한방이야기] 독행(獨行)
1882년, 동무는 조선말 혼란스런 격동기를 겪으며 인간의 선악에 대한 고찰을 묶어냈다. 사상의학을 창시하기 전에 철학서를 저술한 것이...
제민일보  |  2015-10-21
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[한방이야기] 사상체질에 대해
진료를 하다보면 체질에 관한 문의를 많이 받는데 쉽지 않은 질문이다.심심풀이로 '무슨 체질이냐'라고 물어보는 분부터 인터...
제민일보  |  2015-10-14
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[한방이야기] 자신의 몸과 대화하자
필자는 다큐를 좋아한다.동물이 나오는 다큐를 보면 재미난 것을 볼 수 있다.맞지 않는 음식은 절대로 먹지 않는다. 독초는 피해가고, 병...
제민일보  |  2015-10-07
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[한방이야기] 가을을 누리는 법
무더운 여름을 시원하게 해주는 에어컨 덕에 가을바람이 덜 선선하게 느껴지기도 하는 요즘 문득 기후의 급격한 변화가 느껴질 때가 있다.그...
제민일보  |  2015-09-30
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[한방이야기] 명절 체하지 않게 대비 필요
우리나라 최대 명절중 하나인 한가위가 온다.가을엔 식욕이 증가하는 계절이고 제철 과일과 먹거리 들이 풍부해 음식을 과하게 섭취하는 경우...
제민일보  |  2015-09-23
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[한방이야기] 건조해지는 피부 관리 방법
서늘해지고 일교차가 심해지는 계절이 시작됐다. 봄·여름 동안 괜찮았던 피부가 안 좋아진다면서 내원하는 환자들이 하나 둘씩 보인다. 가을...
제민일보  |  2015-09-16
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[한방이야기] 안검경련
안검경련은 윗눈꺼풀이나 아랫눈꺼풀이 본인의 의지와 상관없이 짧게는 몇 초에서 길게는 수분동안 빈번하게 떨리는 국소적 근육긴장이상을 말한...
제민일보  |  2015-09-09
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[한방이야기] 기미와 다크서클
기미와 다크서클은 전혀 다른 두 질환이지만 '눈밑이 어두워진다'는 공통점이 있다. 「동의보감」에 의하면 눈밑이 검은 것은 간과 신장이 ...
제민일보  |  2015-09-02
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[한방이야기] 사상의학의 진수
기존 한의학에서 바라보는 병의 원인이 음식, 거처, 성생활, 감정의 일상생활과 온도, 습도, 기압차(바람)와 같은 자연환경이라면 사상의...
제민일보  |  2015-08-26
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[한방이야기] 여름철 피부관리
강한 자외선, 높은 기온, 습기가 많은 여름철의 환경은 피부에 좋지 않은 요인을 다 갖췄다.여기에 피서다 휴가다 하면서 야외활동이 많기...
제민일보  |  2015-08-19
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[한방이야기] 목적론적인 치료
최근에 우연히 아들러라는 심리학자의 책을 읽었다. 그는 심리치료에 있어서 지금의 증상이나 불편에 대해 상담이나 치료를 할 때, '왜'을...
제민일보  |  2015-08-12
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