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제민일보

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기사 (전체 609건) 제목보기제목+내용
야제증
천사 같은 아이들이 엄마아빠를 가장 힘들게 하는 때가 있다. 바로 밤에 잠을 자지 않고 보채는 때이다. 내일도 육아는 이어지고 집안일과...
문종은  |  2017-11-15
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알코올을 좋아하는 제주
제주지역 음주율이 전국 최상위권이라고 한다. 지역사회 건강조사에 따르면 월간 음주율은 64.6%로 전국 17개 시·도중 1위로 나타났다...
진승현  |  2017-11-08
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허리통증
누구나 한 번쯤은 허리 주변으로 느껴지는 통증의 경험은 가지고 있을 것이다. 한의학에서 허리 통증은 외부의 기운, 예를 들어 차갑거나 ...
선오경  |  2017-11-01
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환자의 예후에 대한 예측
필자가 대학을 졸업하고 한의사 면허를 취득하여 본격적인 임상을 시작한지 만 19년이 다 되어간다. 그동안 많은 케이스의 환자도 겪어보고...
강준혁  |  2017-10-25
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매운 음식의 문제점
긴 연휴가 끝나고 내원한 환자분들이 불편을 호소하는 증상들이 있었다. 대개 원인은 식이(食餌)에 관련된 것이었고, 대부분은 매운 음식이...
박정욱  |  2017-10-18
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수험생 관리 및 눈 건강
우리의 머리는 골수의 바다인 뇌를 담고 있다. 뇌는 정명지부(精明之府)라하여 인체의 정신과 영적인 활동을 담당하며 더러운 것을 싫어한다...
문종은  |  2017-10-11
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가려움증
가끔 우리는 벌레가 기어 다니는 것 같은 간지러움을 느끼고 박박 긁고 싶은 욕구가 생긴다. 특히 요즘 같은 가을에 그렇다. 피부를 간지...
선오경  |  2017-09-27
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잘 뛰어노는 아이들이 건강하게 큰다
요즘 제주도 아이들이 학교와 학원에 다니는 모습을 보면 서울 강남 못지않게 제주의 교육열이 높다는 것을 느낀다. 한의원에 내원하는 많은...
진승현  |  2017-09-20
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수험생 관리 <1>
날씨가 선선해지면서 수능 시험이 다가오고 있다. 그간 노력해온 것에 대한 결실을 맺을 때인 것이다. 모든 일은 그 과정도 중요하지만 끝...
문종은  |  2017-09-13
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소아 수면장애
한의에서 야제(夜啼)라고 하는 소아 수면장애가 예전보다 늘어났다. 수면장애는 부모의 적절한 관찰과 개입만으로도 호전이 가능하다.가장 중...
박정욱  |  2017-09-06
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생리통, 경통(經痛)
최근 모 생리대에서 유해 화학물질이 검출되어 논란이 되고 있다. 생리대를 사용한 후 생리기간이 줄거나 생리통이 심해지고 질염 등과 같은...
선오경  |  2017-08-30
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수승화강(水昇火降)
수승화강이라고 해서 인체의 몸은 머리 쪽, 상부는 서늘해야하고 복부 쪽, 하부는 따뜻한 것이 건강한 상태로 본다.한의학에서는 수(水)를...
강준혁  |  2017-08-23
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음주와 비만
제주도에서 비만클리닉을 운영하다보면 제주도에 입도 후에 1~2년간 살이 급격히 쪘다는 환자를 많이 만날 수가 있다. 주로 30~40대 ...
진승현  |  2017-08-16
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체질별 여름 보양식
유난히 더운 여름이다. 입추(立秋)가 지났지만 가뭄까지 겹쳐서 더위는 식을 줄 모른다. 땀을 많이 흘리면 기혈의 소모가 많아지는데 체질...
박정욱  |  2017-08-09
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매선(埋線)
최근 들어 한방 성형이라고 하여 매선(埋線)이라는 시술이 각광 받고 있다. 세상에 알려진 것은 최근이나, 실은 동의보감에도 기록될 정도...
문종은  |  2017-08-02
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팔꿈치 통증
우리 몸에 있는 '관절'은 자연스러운 동작을 위해 꼭 필요하다. 그 만큼 매일 많은 일을 하고 피곤해지기 쉽다. 특히 팔...
선오경  |  2017-07-26
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무더위에 잘 자는 방법
30도를 훌쩍 넘기는 무더위에 밤에도 25도 밑으로 떨어지지 않는 열대야가 지속되고 있는 요즘이다.더위에, 습기에 개운치 않아서 밤에 ...
강준혁  |  2017-07-19
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마음이 건강해야 몸이 건강하다
현대인 하면 빼놓을 수 없는 것이 '스트레스'이다. 사회는 경쟁이 점점 더 치열해지고 살아남기 위한 몸부림은 과도한 스트...
진승현  |  2017-07-12
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3쾌(三快)
잘 먹고, 잘 누고, 잘 자면 건강하기 마련이다. 속칭 3쾌(三快)라고 하는데 한의학에서도 무척 중요하게 다룬다. 중요한 개념이므로 차...
박정욱  |  2017-07-05
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여름철 복통의 종류와 예방방법
복통, 설사 및 배탈이 잦은 여름이 돌아왔다. 여름에는 같은 증상일지라도 발생하는 원인에 따라 복통이 구분된다. 소화기계 증상은 먹어서...
문종은  |  2017-06-28
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