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제민일보

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기사 (전체 640건) 제목보기제목+내용
[한방이야기] 여름철 무더위나기
봄이왔나 싶었는데 어느새 여름이다. 안그래도 모기의 등쌀에 열대야의 고충에 밤잠을 설치는 계절인데 특별히 올해 여름은 2018 러시아 ...
장영근  |  2018-06-20
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[아침에 읽는 한의학 이야기] "여름에 보약먹으면 안 되나요"
3-4월부터 더운 날이 많아서 제주도가 아열대기후로 가는구나 싶은 생각도 많이 들었다. 그래도 5월까지는 기온이 푹 내려가는 날들도 많...
남지영  |  2018-06-13
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[아침에 읽는 한의학 이야기] 지독한 질병, 건강 염려증
도내에서 한의원을 운영하다보면 다양한 환자들을 만날 수 있다. 그런데 증상을 호소하는 내용을 듣다보면 환자들이 늘상 호소하는 증상이 아...
진승현  |  2018-06-06
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[아침에 읽는 한의학 이야기] "침으로 예뻐지네요"
오래전에 구안와사가 와서 대학병원에까지 가서 치료받다가 지방에 내려와서 계속 치료 받고 싶다고 해서 침을 맞는 환자가 있다.이 환자는 ...
강준혁  |  2018-05-30
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[아침에 읽는 한의학 이야기] 자외선 대처법
건강을 위해 일광욕을 권하기도 하고, 자외선은 노화의 주범이니 적극적으로 피해야 한다고도 한다. 일종의 딜레마라 하겠다. 이번에는 효과...
박정욱  |  2018-05-23
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[아침에 읽는 한의학 이야기] 아토피성 피부염은 면역력이 관건
아이 피부에 아토피성 피부염이 있으면 가려워 밤새도록 긁고 잠을 설친다. 밖에 외출할 때도 먹는 음식을 조심해야 하고, 아이 피부에 대...
현경철  |  2018-05-16
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[아침에 읽는 한의학 이야기] 소아 아토피에 관하여
최근 육지에서 제주로 이사하는 가족들이 많다. 이 중 아토피를 갖고있던 아이가 제주로 이주하면서 나아지는가 하면 어떤 아이는 없던 아토...
장영근  |  2018-05-09
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[아침에 읽는 한의학 이야기] 복용하는 선물을 할 때 주의할 점
어린이날, 어버이날, 스승의날 등이 이어지는 5월, 사랑하는 사람, 고마운 사람 등에게 선물할 일이 많다. '건강이 최고다...
남지영  |  2018-05-02
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[아침에 읽는 한의학 이야기] 산후비만치료의 필요성
제주도의 비만 인구비율은 매해 전국 최상위권을 기록한다. 비만에 대한 제주도민의 인식이 아직은 부족한 탓일까. 비만은 허리나 무릎 등 ...
진승현  |  2018-04-25
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[아침에 읽는 한의학 이야기] 어지럼증
어지럼증, 노인들에게 많이 올 수 있고 자라나는 청소년들도 흔히 겪는 증상이다. 두통 만큼이나 어지럼증 증상이 다양하고 원인도 여러 가...
강준혁  |  2018-04-18
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[아침에 읽는 한의학 이야기] 춘곤증(春困症)
봄이 돼 몸이 나른해지고 피로한 증상을 춘곤증이라고 한다. 말 그대로 봄이 되어 생명력이 답답하게 막혀있는 모양이다. 추운 겨울의 음에...
박정욱  |  2018-04-11
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[아침에 읽는 한의학 이야기] 미세먼지로 인한 아이들 비염
미세먼지란 대기 중에 떠다니는 입자상 물질인 먼지 중 입자가 작은 경우를 말한다. 석탄, 석유 등의 화석연료를 태울 때나 공장, 자동차...
이훈  |  2018-04-04
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[아침에 읽는 한의학 이야기] 일상에 곤란을 주는 통증, 생리통
성인 여성이라면 한 달에 한 번씩 겪는 생리, 단순히 이걸로 끝이나면 좋으련만 생리통이 뒤따른다는 것이 고역이다. 특히 심한 환자의 경...
장영근  |  2018-03-28
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[아침에 읽는 한의학 이야기] 봄철에 악화되는 알러지성 비염의 관리
화창한 날이 이어지는 봄날에 아름다운 꽃들이 많이 피어난다. 기분이 좋은 계절이지만 알러지성 비염을 앓고 계시는 분들에게는 꽃가루가 날...
남지영  |  2018-03-21
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[아침에 읽는 한의학 이야기] 내가 가지고 있는 증상이 혹시 화병(火病) 때문은 아닐까.
화병(火病)은 신체 증상을 동반하는 우울증으로서, 우울감, 식욕저하, 불면 등의 증상이 나타나는데 그 외에도 소화가 안되거나 얼굴이 화...
진승현  |  2018-03-14
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[아침에 읽는 한의학 이야기] "총명탕 먹으면 총명해지나요?"
3월이다. 3월은 어쩌면 1월보다도 새로운 시작과 어울리는 달이다. 만연히 흩뿌려져 있는 봄 냄새를 맡으며 추위로 움츠렸던 몸을 움직이...
선오경  |  2018-03-07
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[아침에 읽는 한의학 이야기] 불면증
의사가 환자의 고통을 가장 잘 알 수 있는 방법은 그 병을 한번 직접 앓고 경험해보는 것이라고 한다. 어제 필자가 잠을 설쳤다. 중간에...
강준혁  |  2018-02-28
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[아침에 읽는 한의학 이야기 마음씀씀이를 관찰하자
마음씀씀이의 변화는 건강상태를 알아볼 수 있는 좋은 도구다. 한의학은 몸과 마음은 하나라는 심신일여(心身一如)의 체계이기 때문이다.태양...
박정욱  |  2018-02-21
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[아침에 읽는 한의학 이야기] 소화가 잘 안 된다면 식습관 교정부터
한의학에서는 사람이 살아가는데 필요한 기운이 세 가지가 있다고 한다. 하나는 부모로부터 물려받은 원기(元氣)다. 이는 본디 타고난 기운...
진승현  |  2018-02-14
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[아침에 읽는 한의학 이야기] 봄철 건강관리
온 섬이 꽁꽁 얼고 나흘째 폭설이 쏟아지는 지금이지만 입춘이 지났다. 이제 땅 밑에 씨앗에서 싹이 트고, 나무에 물이 오르는 시기다. ...
강준혁  |  2018-02-07
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