시서스가루를 이용한 다이어트 비법이 화제가 되고 있다.

25일 방송된 MBC '생방송 오늘 저녁'에서는 체중을 줄이는 데에 도움을 준다는 시서스가루에 대해 다뤄졌다.

'하늘이 내린 식물'이라 불리는 시서스는 지방세포 내 지방 합성과 축적을 억제해 체지방을 감소시키는 것으로 알려졌다.

가루 또는 캡슐 타입으로도 섭취가 가능하다. 이지혜도 출산 후 3개월이라는 짧은 기간 동안 16kg을 감량해 화제가 됐다.

정상적인 체질이라면 부작용이 없겠으나 밀, 우유, 계란, 콩, 생선, 조개, 견과류, 땅콩에 함유된 성분이 포함돼 있어 알레르기가 있는 사람이라면 섭취에 주의가 필요하다.

또 수유 중이거나 임산부, 건강상에 문제가 있는 사람이라면 전문의와 상담을 한 후 복용 여부를 결정하는 것이 좋다.