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제민일보

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기사 (전체 678건) 제목보기제목+내용
봄만 되면 '콧물 흘리는 남자', 알레르기 비염 예방법은?
[쿠키 건강] 아무리 평소에 깔끔한 남자라 해도 알레르기비염 환자라면 봄에는 이미지를 고수하기 힘들다. 봄이면 심해지는 꽃가루나 황사 때문에 콧물이나 재채기가 쏟아져 지저분한 인상을 줄 수 있기 때문이다. 알레르기비...
쿠키뉴스  |  2012-03-29
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봄나물만 제대로 먹어도 변비 탈출할 수 있다
[쿠키 건강] 수 개월 동안 변비에 시달려온 회사원 한송이씨(27)는 화장실을 잘 못가다보니 배가 더 나오는 것만 같아 음식을 잘 먹지 않게 된다고 한다. 만물이 소생하는 봄. 한씨는 겨우내 두꺼운 옷에 가려져 있던...
쿠키뉴스  |  2012-03-19
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20대 킬힐, 30대 아기, 50대 폐경… '한국여성 척추잔혹사'
[쿠키 건강] 3월8일은 세계여성의 날이다. 대한민국에서 여성으로 태어나 살아간다는 것은 남성과는 또 다른 하나의 병을 더 짊어져야 한다는 것과 같은 의미다. 네발로 움직이는 포유류와는 달리 두발로 직립 보행하는 인...
쿠키뉴스  |  2012-03-08
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턱 주변 여드름, 건강에 이상 신호
[쿠키 건강] 남성 호르몬 분비 및 피지과다로 인해 발생하는 사춘기 여드름과 달리 성인 여드름은 스트레스, 수면부족, 음주 등 잘못된 생활습관에서 시작되거나 건강의 이상을 나타내는 신호이다.한의학에서는 얼굴에 발생하...
쿠키뉴스  |  2012-03-07
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어린이 10명중 8명, 과일·채소 권장섭취량 부족
[쿠키 건강] 매일 한 번 이상 과일을 섭취하는 우리나라 어린이는 10명중 4명에 불과한 것으로 나타났다. 특히 매일 한 번 이상 채소를 먹는 어린이는 10명중 6명 가량이었으며, 하루에 한번도 채소를 먹지 않는 어...
쿠키뉴스  |  2012-03-02
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백내장 수술 후 다시 흐려진 눈, '후발성 백내장'
[쿠키 건강] 국내에서 가장 많은 시술이 행해지는 질환은 무엇일까? 정답은 백내장이다. 2010년 국민건강보험공단의 주요수술통계에 따르면 백내장은 한 해 28만 9867명이 수술을 받은 것으로 집계돼 수술 건수 1위...
쿠키뉴스  |  2012-02-22
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숨어 있는 뇌졸중 후유증, 음식물 섭취 장애 '연하장애'
[쿠키 건강] #최근 뇌경색을 앓은 최모씨. 가족과 병원의 신속한 대처로 큰 고비는 넘길 수 있었다. 뇌졸중 초기 영양섭취가 중요하다는...
쿠키뉴스  |  2012-02-10
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정월대보름 귀 건강 위해 먹어야 하는 식품은?
[쿠키 건강] 오는 6일은 음력으로 정월대보름이다. 이날 아침에는 '귀밝이술'이라는 차가운 청주 한 잔을 마시며 한 해의 귀 건강을 기원한다. 그렇다면 귀밝이술은 정말 귀를 밝게 해주는 것일까?◇귀 밝아지려면 부럼,...
쿠키뉴스  |  2012-02-01
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잠 잘자는 우리아이, 건강도 챙기고 경쟁력도 높아진다
[쿠키 건강] 아이들에게 수면은 건강과 성장에 매우 큰 영향을 주는 것중 하나다. 봄과 함께 새학기가 시작되면 아이들에게 편안히 쉬며 잠 잘 수 있는 침실을 만들어 주는 것은 어떨까? 이는 선택이 아닌 아이 성장을 ...
쿠키뉴스  |  2012-01-24
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신생아 난청, 생후 1개월 청력검사로 조기발견 중요
[쿠키 건강] 2012년 임진년 새해는 일명 흑룡띠의 해다. 특별한 의미를 찾아 아이를 낳으려는 부모들이 늘면서 대대적인 '베이비붐'이 예상된다. 중국의 경우 자국 신생아 수가 지난해보다 2만명 이상 늘어날 것으로 ...
쿠키뉴스  |  2012-01-04
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잠 잘자는 우리아이 키도 쑥쑥!!
[쿠키 건강] '아이들은 자면서 자란다'는 말이 있다. 성장기 아동들의 경우 하루 중 수면을 취하는 밤에 성장호르몬이 왕성하게 분비된다. 따라서 숙면을 취하지 못하는 아이들이 잠을 잘 자는 아이들에 비해 성장호르몬 ...
쿠키뉴스  |  2011-12-16
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변화무쌍 겨울 날씨, 건강도 오락가락~
[쿠키 건강] 올 겨울 추위는 초반부터 오락가락하다. 겨울답지 않는 포근한 날씨가 계속되다가도 어느 순간 한파가 불어오고 있다. 이런 변화무쌍한 겨울 날씨는 오히려 건강에는 악영향을 줄 수 있다. 갑작스런 한파는 보...
쿠키뉴스  |  2011-12-07
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달게 먹는 습관, 비만위험 높인다
[쿠키 건강] 설탕이나 쨈 등 첨가당을 많이 섭취할수록 비만위험이 높은 것으로 나타났다.식품의약품안전청(청장 노연홍) 식품의약품안전평가원은 우리나라 성인을 대상으로 단 음식 섭취 정도와 대사증후군과의 관련성을 추적 ...
쿠키뉴스  |  2011-11-24
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아토피피부염 부르는 음식 과민반응 확인법은?
아토피피부염은 아이들은 물론 부모들에게도 큰 고민거리이다. 약을 써 봐도 그 때 뿐인 것 같고, 스테로이드제를 계속 쓰는 것도 아이들 건강에 좋지 않아 마음이 불편하다. 비싸다는 수입 보습제품들을 발라도 나아지지 않...
쿠키뉴스  |  2011-11-15
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기온 내려가면 요통은 올라간다
[쿠키 건강] 날씨가 본격적으로 쌀쌀해지면서 '요통'으로 고통 받는 척추질환자들도 점차 늘고 있다. 급격한 기온 저하로 척추 주변의 근육과 인대가 경직돼 척추질환이 악화되거나 통증이 심해질 수 있기 때문이다. 매년 ...
쿠키뉴스  |  2011-11-10
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수능 D-10… 집중력 극대화하려면?
[쿠키 건강] 수능시험일이 10일 앞으로 다가왔다. 고3 수험생들은 얼마 남지 않은 수능에 대비해 집중력을 최대한 끌어올려야 할 중요한 시기다. 수험생의 집중력과 긴밀한 관계에 있는 것이 바로 건강관리다. 시험일까지...
쿠키뉴스  |  2011-10-31
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갑작스런 기온 변화, 관절염 환자에겐 독(毒)
[쿠키 건강] 선선한 가을바람이 부는 요즘, 더위에 지친 사람들에게는 더 없이 반가울 수 있지만 관절염 환자들에게는 그 어느 때보다 고통스런 나날이 되고 있다. 이는 여름에서 가을로 넘어오면서 여름철의 높은 습도와 ...
쿠키뉴스  |  2011-10-11
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초·중·고생 유행성 눈병 주의보
[쿠키 건강] 개학한 지 얼마 지나지 않아 전국 초·중·고생의 유행성 눈병이 지속적으로 증가하고 있는 것으로 나타나 각별한 주의가 요망된다.질병관리본부는 전국 80개 의료기관을 대상으로 한 안과감염병 표본감시체계를 ...
쿠키뉴스  |  2011-09-08
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아기 기저귀·분유값 인하된다
[쿠키 건강] 아기 기저귀, 분유값이 인하될 전망이다.민주당 이낙연 의원(보건복지위원회)은 10일 여야의원 13인과 함께 조세특례제한법 일부개정법률안을 발의했다고 밝혔다.이낙연 의원에 따르면 우리나라는 2010년 기...
쿠키뉴스  |  2011-08-10
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아토피환자도 자외선차단제 발라야 할까?
[쿠키 건강] 아토피피부염(이하 아토피) 환자들도 자외선차단제를 발라야 할까? 결론부터 얘기하자면 일단 자외선을 쐬면 피부탄력을 떨어뜨리고 노화를 촉진시켜 아토피로 손상된 피부재생을 더 어렵게 만들기 때문에 차단제를...
쿠키뉴스  |  2011-07-20
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