오늘(14일)은 일명 '블랙데이'로 밸런타인데이와 화이트데이에 선물을 받지 못한 남녀가 짜장면을 먹는 날이다.

블랙데이에 짜장면을 먹는 일은 정확히 언제부터 시작되었는지 알 수는 없지만 1990년대 중후반부터 생겨난 것으로 알려져 있다.

짜장면은 1882년 임오군란 당시 청나라 군인들을 따라 국내로 들어와 무역이 활성화 되면서 청나라 상인들이 부두 근로자들을 상대로 싸고, 빨리 먹을 수 있는 음식을 개발한 것이 시초다.

그럼 블랙데이에 먹는 짜장면 한 그릇의 칼로리는 몇 일까?

바로 짜장면 한 그릇에 800㎉ 정도로 그 열량이 상당히 높다. 춘장을 볶는 과정에서 이미 엄청난 기름이 들어가는 데다 영양 구성을 따지면 탄수화물이 90% 이상을 차지하는, 극한의 고지방 탄수화물 메뉴이기 때문이다.

다이어트 중인 사람이라면 '블랙데이'에 짜장면을 먹는 것을 고민해봐야 될 일이다.